আজ স্বপ্ন দেখার দিন
মানুষ স্বপ্ন দেখে, স্বপ্নে ভাসে। স্বপ্নে উজ্জীবিত হয়, দারুণ উৎসাহ পায়। সব বাধা-বিপত্তিকে এফোঁড়-ওফোঁড় করে দিয়ে সামনে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে স্বপ্ন।
১১:৪৪ এএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
হবু মায়েরা যে একটি খাবার অবশ্যই খাবেন
গর্ভাবস্থা হবু মায়েদের খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে বিশেষ সচেতন থাকতে হয়। কেননা, কারণ তাদের শরীরের উপরই নির্ভর করে শিশুর স্বাস্থ্য।
১২:৪৪ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রবিবার
সিঙ্গেলদের দিন আজ
আজ ২৩ সেপ্টেম্বর, সিঙ্গেল দিবস। কারেন রিড নামক এক ব্যক্তি দিনটির প্রচলন করেন। শুরুতে অবশ্য পয়লা জানুয়ারি পালন করা হতো।
১১:৩২ এএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
বান্ধবীর সঙ্গে রাত্রীযাপনের দিন আজ
আজ ২২ সেপ্টেম্বর। দিনটি তে আপনি ঘরে থাকুন কিংবা বাহিরে, তবে রাতটি শুধুই আপনার বান্ধবীর জন্য।
১২:০২ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
গৃহিণীরা ঘরে বসেই যে ৫ উপায়ে আয় করতে পারেন
ইন্টারনেটের সহজলভ্যতার যুগে গৃহিণীরা চাইলে বাড়িতে বসেই কিছু না কিছু উপার্জন করতে পারেন। বাড়ি সামলানোর পাশাপাশিই তারা এসব কাজ করতে পারবেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক-
১২:০১ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এই ৫ কাজ করা জরুরি
উচ্চ রক্তচাপকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নীরব ঘাতক হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এই রোগ নীরবে লক্ষ লক্ষ মানুষের মধ্যে লুকিয়ে থাকে, যা স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
১২:৪৪ পিএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার
আজ প্রথম প্রেম দিবস
আজ ১৮ সেপ্টেম্বর, ‘প্রথম প্রেম দিবস।’ ২০১৫ সালে যুক্তরাষ্ট্রে দিবসটির যাত্রা শুরু হয়। এরপর থেকে প্রতিবছরই উদযাপিত হচ্ছে দিবসটি।
১১:০১ এএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
আজ স্ত্রীকে প্রশংসা করার দিন
‘সংসার সুখের হয় রমণীর গুণে’ এই কথাটি চিরন্তন সত্য। একটি সুন্দর, সুষ্ঠু, আদর্শ পরিবার গড়ে ওঠার পেছনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকেন একজন স্ত্রী।
১২:৪০ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রবিবার
রাতারাতি আপনার ভুঁড়ি কমাবে এসব সবজি
রান্না ছাড়াও পেঁয়াজের উপকারিতা অনেক। পেঁয়াজ হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতেও সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
১২:৫১ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
হার্ট ভালো রাখে কাঁকরোল
আমাদের পরিচিত বিভিন্ন সবজির রয়েছে অনন্য গুণ। তার সবটা হয়তো আমরা জানিও না। অনেক সাধারণ সবজির রয়েছে অসাধারণ গুণাবলী। অনেক সময় অবহেলায় সেসব সবজি খাওয়াও হয় না তেমন।
১১:৫২ এএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
৩ আপেলের সমান পুষ্টি এক আমড়ায়
টক-মিষ্টি স্বাদের দেশি ফল আমড়া বেশ জনপ্রিয়। কাঁচা তো খাওয়া যায়-ই, আবার পাকা আমড়াও আচার, মোরব্বা, সালাদ, চাটনি ইত্যাদিতে খেতে খুব সুস্বাদু।
১১:১৪ এএম, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার
চিনির পরিবর্তে গুড় বা মধু খাওয়া কি উপকারী?
চিনি শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে একথা বেশিরভাগেরই জানা। যে কারণে চিনি খাওয়ার পরিমাণ কমিয়ে দিচ্ছেন অনেকেই। তবে এমন অনেকে আছেন যাদের মিষ্টি জাতীয় খাবার ছাড়া চলে না।
০১:০০ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার
ঠাট্টা করে স্ত্রীকে যে ৫ কথা বলবেন না
ঠাট্টা বা রসিকতা নারীরা পছন্দ করে ঠিকই কিন্তু কিছু কিছু কথা যেন তীরের ফলার মতো। যা আহত করে। আপনি যদি আপনার স্ত্রীকেও ঠাট্টাচ্ছলে কটু কথা বলেন তবে আপনার রেহাই নেই।
১২:১৬ পিএম, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
বোটক্স ছাড়াই বয়সের ছাপ দূর হবে এই প্যাকেই
মুখে যদি অতিরিক্ত ক্রিম, লোশন ব্যবহার করা হয় তাহলে মুখ যত না বেশি মোলায়েম হবে তার থেকেও বেশি রুক্ষ্ম হয়ে যাবে। যারা নিয়মিতভাবে মেকআপ করেন তাদের ক্ষেত্রে সমস্যা আরও বেশি। এ
০১:১১ পিএম, ৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
চুলের পরিচর্যায় রসুন
রসুন কেবল খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতেই সীমাবদ্ধ নয়। এর রয়েছে আরো অনেক গুণ। জৈব গুণসম্পন্ন এই ঝাঁঝালো মশলাটি চুলের গোড়া মজবুত করে চুল ঝরে পড়া রোধ করে।
০১:২৬ পিএম, ৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
গ্যাসে পেট ফুলে থাকে? যে খাবারে মিলবে সমাধান
গ্যাসের কারণে পেট ফুলে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন অনেকে। সকাল থেকেই শুরু হয় এই সমস্যা। চলতে থাকে দিনভর। তখন আর কোনোকিছু খাওয়ার রুচি থাকে না, সারাক্ষণ পেট ভরা ভরা লাগে।
১১:৩০ এএম, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
জ্বরের পর দুর্বলতা কাটাতে যেসব খাবার খাবেন
বর্ষাকালের স্নিগ্ধতার সঙ্গে আতঙ্ক সৃষ্টি করছে জ্বর। বর্ষাকালে ডেঙ্গু জ্বর, ভাইরাস জ্বরের প্রকোপ খুব বেশি দেখা যায়। আর জ্বরে আক্রান্ত হলে শরীর অনেক দুর্বল হয়ে পড়ে।
১২:৫৬ পিএম, ৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রবিবার
কোমর ব্যথায় যেসব খাবার উপকারী
কোমর কিংবা পিঠে ব্যথা এখন অনেক বেশি পরিচিত। কারণ বেশিরভাগ মানুষ একটানা বসে কাজ করার কারণে এই সমস্যা বেড়ে চলেছে।
১২:৪৪ পিএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
জাম্বুরা কেন খাবেন?
দেশি ফলের মধ্যে অন্যতম পরিচিত ফল হলো জাম্বুরা। টক-মিষ্টি স্বাদের রসালো এই ফলের রয়েছে অনেক গুণ। ভিটামিন সি এবং ফাইবারের একটি চমৎকার উৎস এই জাম্বুরা, যা ওজন এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
১২:২৫ পিএম, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
দীর্ঘদিন ডিম সংরক্ষণের দারুণ কিছু উপায়
ডিমকে বলা হয় সুপারফুড। শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় সব উপাদানই এতে আছে। বিশেষত প্রোটিনের সবচেয়ে ভালো উৎস এটি। প্রায় প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ডিম থাকে।
০১:০০ পিএম, ৩০ আগস্ট ২০২৩ বুধবার
মা হতে চলেছেন? মেনে চলুন এই ৫ নিয়ম
মা হওয়ার যাত্রা মোটেই সহজ নয়। এসময় অনেককিছু মেনে চলতে হয়। নিজের শরীরের দিকে রাখতে হয় সর্বোচ্চ খেয়াল। নিজেকে ও অনাগত সন্তানকে সুস্থ রাখার জন্য হবু মাকে অনেক ত্যাগ স্বীকারও করতে হয়।
১২:৪৭ পিএম, ৩০ আগস্ট ২০২৩ বুধবার
কোমর ব্যথায় নাজেহাল, কী খেলে দ্রুত স্বস্তি মিলবে?
সবকিছু একদম ঠিকঠাক ছিল। কিন্তু হঠাৎ করেই কোমরে তীব্র ব্যথা অনুভব করলেন। এতই ব্যথা যে সোজা হয়ে দাঁড়ানো সম্ভব হচ্ছে না।– এমন পরিস্থিতিতে পড়েছেন অনেকেই।
১২:৪৮ পিএম, ২৯ আগস্ট ২০২৩ মঙ্গলবার
বদহজমের ঘরোয়া প্রতিকার
পেটে সমস্যা হলে কেমন লাগে তা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। বদহজম এমনই একটি পেটের সমস্যা। পাকস্থলীর অ্যাসিড খাদ্যনালীতে প্রবাহিত হলে বদহজম হয়।
১১:৩৯ এএম, ২৭ আগস্ট ২০২৩ রবিবার
চুলায় তৈরি করুন গ্রিল চিকেন, জেনে নিন রেসিপি
গ্রিল চিকেন খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। তৈরি করার ঝামেলা এড়াতে বেশিরভাগ সময়েই বাইরে থেকে কিনে এনে খাওয়া হয় অথবা রেস্টুরেন্টে গিয়ে অর্ডার করে খাওয়া হয়। তবে আপনি চাইলে ঘরেই তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু গ্রিল চিকেন। আপনার বাড়িতে থাকা চুলায়ই এটি তৈরি করা সম্ভব। চলুন জেনে নেওয়া যাক রেসিপি-
০৮:৩০ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২৩ শনিবার
- চীনে ‘এয়ার শো’তে গাড়িচাপায় প্রাণহানি ৩৫
- ভারতে শেখ হাসিনার ১০০ দিন: কীভাবে রয়েছেন, সামনেই বা কী?
- ঋণ সুবিধা মানুষের অধিকার: প্রধান উপদেষ্টা
- গাজীপুরের তিন স্থানে পোশাক শ্রমিকদের বিক্ষোভ
- কপ-২৯ সম্মেলনে আজ ভাষণ দেবেন ড. ইউনূস
- ডেঙ্গুতে আরো ৭ প্রাণহানী, হাসপাতালে ১২১১
- মায়ের জীবন বাঁচিয়ে প্যারামেডিকের স্বীকৃতি পেল সারা
- লাহোরে ভয়াবহ বায়ুদূষণ, হাসপাতালে ভর্তি অন্তত ৯০০
- প্রেসার লো হলে কী খাবেন?
- সেন্টমার্টিনে পর্যটন নিয়ন্ত্রণে কড়াকড়ি, ব্যবসায়ীদের দুর্ভোগ
- বন্য মৌমাছি মানুষের যে উপকার করে
- ১ লাখ ২০ হাজার টন সার কিনবে সরকার
- বরেণ্য অভিনেতা মনোজ মিত্র মারা গেছেন
- মূলা কেন খাবেন
- সংবাদমাধ্যমের স্বাধীনতা রক্ষায় ড. ইউনূসকে সিপিজের চিঠি
- জেনে নিন বিমানবন্দর নেই যে সব দেশে
- চাঁদপুরে গরমে মারা যাচ্ছে মুরগি
- ২৬ তারিখ কী ঘটবে, কেন এত আলোচনা!
- অপারেশনের ঝুঁকি কমাচ্ছে এআই প্রযুক্তি
- অফিসে ‘গোপন কক্ষ’ নিয়ে মুখ খুললেন মালা খান
- ঘুরে আসুন পানামসহ না.গঞ্জের পাঁচটি পর্যটন স্পট
- সৈকতে তরুণীকে কান ধরে ওঠবস করানো যুবক ডিবি হেফাজতে
- সন্ধ্যার মধ্যে ১৪ অঞ্চলে তীব্র ঝড়-বৃষ্টি, হুঁশিয়ারি সংকেত
- দিনাজপুরে শেখ হাসিনাসহ ৫৯ জনের বিরুদ্ধে মামলা
- বর্ষার রাণী কেয়া ফুল: কত যে বাহার
- ডিআরইউ সভাপতিসহ ২৫ সাংবাদিকের বিরুদ্ধে হত্যা মামলার প্রতিবাদ
- ড.ইউনুসকে তসলিমা নাসরিনের খোলা চিঠি
- বৃষ্টি নিয়ে ফের দুঃসংবাদ
- সাংবাদিক উর্মি রহমান আর নেই
- বরগুনায় ক্ষতিগ্রস্ত চাষীদের সরকারি সহায়তা প্রদান করা হবে